Ingen Mat Efter 18

Kost!

Frukost: Ägg & majonnäs och vatten

Lunch: Tonfisk & ägg

Middag: Ägg & bacon

Haha blev massa ägg idag :P

Fortsätter även den här veckan med att inte äta efter kl 18!!


Träning!!
Morgon: PW 2.6 km 172 cal
Eftermiddag: Löpning 7.2 km 532 cal
(körde även triceps)
= 704 cal