Igår vart det
Morgon PW 2,80 km, 201 cal
Crosstrainer 30 min 4,5 km, 400 cal
PW på löpband 30 min, 3,57 km, 266 cal
= 867 cal
Dagens träning
Morgon PW 2,5 km 142 cal
Spining 75 min ca 400 cal
= 542 cal
Beach 2012 here i come ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för att du kommenterade <3